Studie zum Thema Schlaf: Stören Smartphones und Tablets?

Laut einer Metastudie mit Kindern beeinträchtigen diese Geräte den Schlaf erheblich. Ein weitere wichtige Erkenntnis. Auch wenn man Smartphones oder Tablets ausschaltet sind die negativen Auswirkungen dieselben.

Quelle / Weiterlesen bei: heise.de ⇒

Kapitel / Stichworte im Artikel:

Smartphones, Tablets, Schlafzimmer, Wlan. Elektrosmog, King’s College London, Cardiff University, Schlafqualität, Tag-Nacht-Rhythmus