Monat: März 2017
Verhütungsapp statt Pille oder Spirale?
Armut verschlechtert die Gesundheit und verkürzt die Lebensdauer
Der soziale Status hat drastische Auswirkungen auf die Gesundheit und führt zu einer geringeren Lebenserwartung von bis zu 10,8 Jahren.
Quelle / Weiterlesen bei: aerztezeitung.de ⇒
Wie man die Energie unserer Zellkraftwerke anregt
Die meiste Energie wird in den Mitochondrien hergestellt. Wer öfters müde oder schlapp ist, benötigt oft nicht eine „Auszeit“, sondern Vitalstoffe zur „Wiederherstellung der Funktionalität der Mitochondrienmembran“ und zur „Unterstützung der Fettsäureoxidation und des Citratzyklus“. Dr. Strunz hat recherchiert welche Vitalstoffe man dazu benötigt.
Migräne kann man mit Lymphdrainage und traditioneller Massage verbessern
Laut einer Studie hilft beides, wobei sich die Lymphdrainage als effektiver erwiesen hat.
Quelle / Weiterlesen bei: carstens-stiftung.de ⇒
Weitere Aspekte und Hintergründe im Artikel:
Zahl des Tages
Nasennebenhöhlen – Aufbau, Zweck, gesundheitliche Bedeutung
Arthrose: helfen Nahrungsergänzungsmittel mit Chondroitin und Glucosamin?
Fettreiches Palmöl-Getränk vermindert die Wirkung des körpereigenen Insulins und erhöht den Fettgehalt der Leber
Das Palmöl-Getränk hatte etwa die gleiche Menge „an gesättigtem Fett wie zwei Cheeseburger mit Speck und eine große Portion Pommes Frites oder wie zwei Salami-Pizzen“.
Die allgemeine Schlussfolgerung der Studie, dass die Aufnahme von gesättigten Fettsäuren die Leberlipidlagerung und die Insulinresistenz fördert, ist allerdings kritisch zu sehen. Ein Getränk kann nicht mit komplexen Nahrungsmitteln verglichen werden und Palmöl ist außerdem ein industriell hochverarbeitetes Produkt.
Quelle / Weiterlesen bei: ddz.uni-duesseldorf.de ⇒
Weitere Aspekte und Hintergründe im Artikel:
Sport bei erhöhter Luftverschmutzung, bzw. erhöhter Feinstaub- und Ozonbelastung?
Studien haben ergeben, dass Sport im Freien bei erhöhten Schadstoff-, bzw. Ozonkonzentrationen zu erheblichen Gesundheitsbelastungen führen kann.
Quelle / Weiterlesen bei: gesundheitsstadt-berlin.de ⇒
Zahl des Tages
Nächtliche Beinkrämpfe mit Magnesium behandelbar?
Diese neue Studien zu diesem Thema zeigt, dass ein Nahrungsergänzung mit Magnesiumpräparaten zur Prophylaxe von nächtlichen Beinkrämpfen (NLC) keinen signifikanten Nutzen hat.
Eventuell liegt das auch an der Darreichungsform. Behandelt wurde mit anorganischem Magnesiumoxid. Organische Magnesium-Verbindungen, wie zum Beispiel Citrat, Aspartat, Gluconat oder an Aminosäuren gebundenes Magnesium, werden als besser bioverfügbar eingestuft.
Studie über die Wirkung der Akupunktur bei Migräne
Was bringen Opioide bei krebsbedingten Durchbruchschmerzen?
Laut diesem Bericht sind trotz Opioid-Dauertherapie Durchbruchschmerzen ein „erhebliches Problem“. Als Lösung bieten sich transmukosale Anwendungsformen in Verbindung mit dem sehr stark wirksamen synthetischen Opioid Fentanyl an.
Quelle / Weiterlesen bei: krebs-nachrichten.de ⇒
Weitere Aspekte und Hintergründe im Artikel:
Jod als Heilmittel
In diesem Bericht, der von Heilpraktikern geschrieben wurde, geht es um eine jodbewusste Ernährung und für die Autoren ist Jod „als essenzieller Nährstoff bis heute noch unterschätzt“.
Quelle / Weiterlesen bei: paracelsus-magazin.de.html
Weitere Aspekte und Hintergründe im Artikel: