Zähne: was 10 Minuten Kaugummi kauen bringt

Viele orale Erkrankungen, einschließlich Karies und Parodontitis, werden durch Bakterien verursacht. Zuckerfreie Kaugummis kauen können diese sehr effektiv reduzieren.

Die ersten 10 Sekunden sind am effektivsten. Insgesamt hat die Zahl der Bakterien nach 10 Minuten kauen um 100.000.000 abgenommen (länger kauen ist kontraproduktiv).

Damit kann Kaugummi kauen als Zusatzoption für die Zahnseide sehr wirksam sein.

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