Blut spenden senkt effektiv den Blutdruck

Laut einer Studie mit 292 Probanden, können Blutspender mit Bluthochdruck (> 140/90 mmHg) ihre  Blutdruckwerte erheblich senken.

Bei einer einmaligen Spende sinkt der Blutdruck, aber der Effekt ist nicht von langer Dauer.

Wer viermal im Jahr spendet

• Abnahme systolische Blutdruck im Mittel: von 156 auf 144 mmHg
• Abnahme diastolischer Blutdruck im Mittel: von 91 auf 85 mmHg.
• Bei Patienten mit einer Grad-II-Hypertonie (> 160/100 mmHg) ist der Effekt noch größer

Quelle / Weiterlesen bei: gesundheitsstadt-berlin.de ⇒

Zur Studie: ⇒

Regular blood donation may help in the management of hypertension: an observational study on 292 blood donors