Warum Muskelberge allein uns nicht jung halten
……Das Geheimnis war die Durchblutung. Die neu geschaffenen Blutgefäße in der vorhandenen Muskulatur. Fazit: Muskeln sind gut. Lobenswert. Anzustreben. Noch besser ist der durchblutete Muskel. Und das braucht Zeit. Ein Gefäß wächst nur sehr langsam.