Ganze Eier besser für den Muskelaufbau als Proteinprodukte

Durch den Verzehr von ganzen Eiern wurde nach einer Mini-Studie der Universität Illinois 40 Prozent mehr Proteine in Muskelmasse umgesetzt als bei isolierten Proteinquellen.

Quelle / Weiterlesen bei: news.illinois.edu ⇒