Häufige Saunabesuche wirken gegen Demenz
In einer finnischen Studie wurden Probanden in drei Gruppen eingeteilt. Die Gruppe mit den häufigsten Saunabesuchen (4-7 mal die Woche) erkrankte um 66 Prozent seltener an einer Demenzerkrankung als die Vergleichsgruppe. Die Forscher nehmen an, dass durch das Saunieren die Herzleistung verbessert wird und dies einen positiven Einfluss auf das Gehirn hat.
Quelle / Weiterlesen bei: mydoc.de ⇒